私が以前勤めていた美容皮膚科では、ヘリオケアという飲む日焼け止めが販売されていました。先輩はこちらを内服して沖縄に出かけ、肌には日焼け止めを塗布しなかったそうですが全く日焼けしていませんでした！さすがにそれは嘘だろと思いつつも、飲む日焼け止めがお肌に与える効果は絶大。今回は通院しなくても手に入れられる、市販の飲む日焼け止め【ヘリオホワイト】をご紹介します。
ちなみにこんなの👇
飲む日焼け止めって？
サプリメント感覚で、飲むタイプの日焼け止めです。
内側からお肌へのダメージを和らげる効果を発揮してくれます。忙しい朝に日焼け止めを塗る！よりも、内服するだけなのでハードルは低めかもしれないですね。
効果の表れ方は製品によって様々ですが、塗るタイプのように肌表面で紫外線を散乱させてくれたりする訳ではありません。
多くは抗酸化作用を目的に配合され、メラニン色素の影響を受けて肌が黒くなるのを防ぐ！というものです。
原材料
☑ポリポディウム・レウコトモスエキス末…抗酸化作用。日焼けにより肌が黒くなることを防ぐ/シミや日焼けなどを予防する効果。 紫外線によるお肌へのダメージを素早く補修することができる
☑デキストリン…製剤を安定させるための成分
☑ハトムギエキス…お肌のターンオーバーUP。余分な老廃物を排出してくれる。
☑ビタミンB6…皮膚の抵抗力UP
☑ショ糖脂肪酸エステル…錠剤を形作ってる元のようなイメージ
☑ビタミンB2…特に脂質の代謝を助ける。皮膚の細胞の再生に役立つ
おすすめなひと
◎朝はバタバタして日焼け止めを塗っている時間がない
◎屋内に居ても紫外線が気になるという方
◎基本的には屋内での勤務だけど、たまに外にでるよという方
◎日焼け止めを塗ると、毛穴づまりなどから肌荒れしてしまう方
◎塗るのは良いが、しっかり落とすことが時間的に体力的に難しい方
使用をオススメしない 又は 塗るタイプとの併用をオススメしたい方
それはずばり、【サンバーンしやすい人】。
サンバーンとは、紫外線の刺激を受けたところが赤く炎症を起こしてしまうこと。ひどい方は、水膨れや皮むけができてしまうこともあります。
（※ちなみに私はずぐ黒くなるタイプ。それは”サンタン”っていうんだって。）
あとがき
どんな商品もそうですが、効果の出方には個人差があるものです。が、替えが効かない自分のお肌ですし、こうやって購入前後で調べてこの記事にたどり着いてくださった方には敬服します。
お高めですが、逆に安いものよりはいいかな…と個人的には思ってしまいます。←
量は大容量のものから半月分程度の手が届きやすい価格帯のものもございますので、気になる方はぜひ試してみて下さいね。
容量少なめだと、こんな感じかな？👇
みんなで肌活頑張りましょう～～ではまた～～～
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