爪のおしゃれが制限されがちな看護師なりにやっていた、透明～薄ピンクのジェルネイル…回を重ねるごとに爪にボロが出てきていたのには気づいていましたが、それを隠すようにまた重ねてしまいついにはしっかりとした二枚爪に。改善が難しいという二枚爪を、市販品だけで簡単に改善した方法をご紹介します！！後半に実際の爪の写真も掲載しています。
使ったもの紹介
☑爪用の美容液
過去には色々使ってきましたが、今回二枚爪改善のために使っていたのは、【 Nail＊Nail の DROP REPAIR SERUM】(ネイルネイル / ドロップリペアセラム)です。
私はＰＬＡＺＡで発見して購入しました。単に<爪美容液>と記載されていたところに惹かれて購入しましたが、これが正解だった！価格的にも手が出しやすかったです。
ちなみにパッケージ？は、こんな感じです👇
☑保湿剤・ハンドクリーム
ここは正直そんなにこだわらず、普段使ってるハンドクリームでいいと思います。保湿を重視して、香りがあるものとないものを場面とか気分によって使い分けていました。
香りあり👇（※この商品のカインズ限定のやつ。パッケージ・香りがお気に入り）
香りなし👇（※私はマツキヨのヒルメナイド油性クリーム。へパ系の保湿剤）
症例写真
＼ Before ／
＼ After ／
こんな感じです。
こうして写真でみると、実際そんなに変化してないと感じる方もいらっしゃるかもしれませんがぜひズームして見てみてください。爪先がボロボロしてくることが、伸びるたびに続いていました。今回は珍しく綺麗だ！このままよくなるかな？と期待しても毎回爪先がボロボロになっていきました。
でもケアしていくうちに徐々に爪に変化が現れ、実生活での変化も感じるようになりました。缶が開けられない・ネックレスがつけられない・気づくと爪が割れてて肌や服にひっかけてしまう…そんな日常生活の不便さから解放されました。
実践した方法
これは簡単で、単に先ほど紹介したものを重ねて塗るだけです。スキンケアと同じような感覚で、先に水性の爪美容液を塗って上から保湿剤で蓋をする。
今回私が使用した爪美容液は、「指一本につき一滴が使用の目安」なんだそう。順を追って紹介していきます。
①手を洗う・清潔にする。
②爪美容液を一滴ずつ爪に垂らす。（私は片手ずつやっていました）
③爪を中心に美容液を塗り広げ、余った液は指の方に塗り広げる。（指の方はそこまで重要視していません）
④ハンドクリーム又は保湿剤を塗り広げる。
こんな感じです。それを一日何回とか決めず、とりあえず思いついたときにはやっていました。なので、仕事中しっかり休憩が取れればやるし、取れなければできないし。外出するときも難しいので丸１日やっていないなんていう日もありましたよ。
そんな適当な感じでも1か月半くらいできれいになりました！
最後に！
次はこのささくれも改善したいなと思って、今でも一応同様のケアは継続しています。
ネイルサロンに行っている方は一緒にケアもいてもらえるのかもしれないけど、なかなかそんな機会はなくセルフネイルが多いので、ケアの方法も試行錯誤です。
以前はマニキュアを上塗りして傷んだ爪を見て見ぬふりしていた私ですが、今回こうしてハンドケアをするようになったのにはきっかけがあります。百貨店でアクセサリーを購入しようとした時です。とてもとても、もう本当にこんなきれいな手初めて見た！！！と思うようなスタッフさんがいました。（今でもお名前を憶えているくらい 笑）
そこで、手がきれいってすごい大事なことなんだなって思い知りました。
職業柄手はよく使いますし、洗浄・消毒も頻繁に行います。そのせいでダメージはかなり受けやすいと思っています。その分意識的にケアすること。どの季節でも人の目に触れる場所だし、気をつけていきたいものです。
オススメのハンドケア方法があったら、ぜひ教えてください。ではまた～～～
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